http://www.jasst.net/ SST普及協会

自分らしく生きるための道具箱 http://www.ask.or.jp/lifeskill/（Flash Player が必要） 「ドッカン・オロロ・ネッチーのアサーティブ★トレーニング」 第１場 気持ちをまっすぐ伝える 自分の気持ちを伝えるとき、上手に話す必要はない 大切なのは「自分の心…

ライフスキルのページ＜自分らしく生きるための道具箱＞ http://www.ask.or.jp/lifeskill/ アサーティブ゛・トレーニングとは、対人関係のライフスキルをみがく練習のこと。自分を素直に表現したり、人と率直に話し合うには、ちょっとしたコツがいるのです。…