行動パターン

なにかをしながら同時にかんがえることができない。ちょっとずつ行動修正しながら根気よく物事をつづけられない。

ということは、

1. なにかするまえに、かんがえこむ（「どうして、こんなことができないんだろう……」）
2. なにかしおわったあとで、かんがえる（「どうして、あんなことしちゃったんだろう……」）

ひきこもりの行動パターンって、このふたつがおおい気がする。